我周围的许多女性朋友都让我觉得化妆品在她们的日常消费中占了很大一部分。他们也喜欢一起谈论化妆品。各种直播微博推荐也都是化妆品。自从天气变冷以来，他们一直在种草，最后在上个月拔草。事实上，这只是为了保养你的皮肤，或者在吃了一顿火锅饭后掩盖你嘴唇周围的粉刺
各种化妆品𞓜 作为一名医生，尤其是一名中医，每当我看到上面这些场景时，我都感到非常难过。今天，在打破女性对化妆品的痴迷的压力下，我忍不住说了几句话。事实上，从医学的角度来看，皮肤不仅是我们的外表，也是人体最大的器官。你听到的没错，皮肤也是一个器官，也是一个重要的器官。想你会不会在自己的器官如心、肝、脾、肺、肾等随机涂抹（当然你不能涂抹）？是的，你不会。作为一个器官，皮肤有七种功能。皮肤有七种生理功能：保护、感觉、温度调节、吸收、分泌和排泄、呼吸和代谢
不要妨碍皮肤的正常功能𞓜 因此，我不主张在皮肤上过度使用化妆品。这并不是说你不能使用它们，而是你不应该过度使用它们。事实上，许多皮肤问题源于我们身体的内部表现。例如，在上一期的文章中，我提到了水分。如果表面有水分，则会出现皮肤黝黑粗糙等问题
1。皮肤暗沉：外湿阻滞脾胃阳气，脾脏是祛湿的重要器官，进一步导致人体血液循环不良。气血不足也会导致人体皮肤表面气血不足和皮肤暗沉
暗沉皮肤𞓜 2、皮肤粗糙：水分过多，脾胃运输功能差，水分长期滞留在人体内，会影响皮肤的代谢功能，容易导致皮肤干燥、瘙痒等症状。这就是为什么很多门诊病人会问我为什么我的皮肤干燥，而我仍然有湿疹
粗糙 3、长斑：如上所述，高水分会导致皮肤代谢减弱，因此更容易导致皮肤下的色素积聚，不易代谢，因此更容易长斑
长斑𞓜 水肿：水分过多的人就像我们上一篇文章一样容易引起浮肿。更常见的是，它可能表现为水肿。面部皮肤水肿表现更为明显
总之，皮肤问题往往不仅仅是治标不治本。应更多地关注这些问题的原因。通过解决皮肤暗沉、粗糙等问题的原因
最后，我想介绍一些常见的祛湿处方。“全知”；当你到了中年，你必须把枸杞浸泡在保温杯里；。但事实上，不时地在热水杯里浸泡一些草药来祛湿，对我们的许多日常烦恼来说更有意义。尤其是那些经常因皮肤问题过度使用化妆品的女性，效果可能更为明显。没什么好说的，让我们直截了当：𞓜 祛湿中药包括茯苓、薏苡仁、茯苓、茯苓、冬瓜皮、玉米须等药物
薏苡籽𞓜 薏苡仁甜、淡、微寒，一般用量为10～30g
猪苓的性质和味道甜、淡、平，一般用量为5～10g
泽泻𞓜 泽泻味道温和、清凉，一般用量为5～10g
冬瓜皮𞓜 冬瓜皮的味道略冷，一般用量为15～30g
玉米须𞓜 玉米须的性质和风味为甘平，用量为30～60g
这些草药非常普通，价格低廉。你可以在你周围的普通中药店买到。根据你的体质选择。如果身体寒冷，尽量选择口感平淡的药物
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