开胃有颜值的几道家常菜,营养美味,家人都爱吃,值得一试_【快资讯】
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剁椒蒸鱼头

蒸鱼头分四步准备。鱼肉不腥,新鲜多汁,辛辣可口。它是大头的一半以上,60克切碎的辣椒酱,20克豆酱,10个蒜瓣,1片生姜,5个葱,几片薄荷叶,4汤匙茶油(2茶匙油炸酱,2茶匙倒水),1茶匙料酒,1茶匙生酱油,1茶匙柠檬蒸鱼露,1茶匙醋和2克盐,现在研磨少量黑胡椒(约15ml液体调味料用作汤匙)
[方法]:1。去除鱼头内壁的鳃、鳞和黑膜,然后清洗鱼头以冲洗血液。然后在鱼头内外涂上料酒,然后涂上盐、新鲜磨碎的黑胡椒,腌制15分钟𞓜 2、将葱、姜、蒜的绿色部分切下,将蒸鱼从锅中取出,然后在火锅中加入油,加入葱、姜、蒜碎,炒香,加入辣椒酱,用豆酱炒红油和酱香,加入1茶匙生酱油,1茶匙柠檬蒸鱼露(或蒸鱼露),半茶匙香醋,炒香。将姜片放在鱼盘底部,将腌好的鱼头放在盘中姜片上,然后将炒好的酱汁盖在鱼头上𞓜 往蒸锅里加水,烧开。将鱼头盘放在蒸笼的蒸笼抽屉上,盖上盖子,用高温蒸10分钟–12分钟,熄火蒸2分钟,然后打开锅盖,取出鱼盘𞓜 5、洒上葱和薄荷叶,然后加热油,倒在上面,以刺激香味

鱼香茄子

材料:茄子、青椒、红辣椒、大蒜、葱、姜、豆酱、酱油、白糖、淀粉、醋、盐
方法:
1将茄子切成块,放入盆中。撒上淀粉,拌匀。一个青椒和一个红辣椒。去掉茎和种子,切成块。然后准备蒜末、葱末和姜末,放在一起备用

2。混合酱汁,加入5克醋、5克生酱油、2克盐、2克糖、5克淀粉和少量水,搅拌调味料至沸腾。锅中加入适量植物油,用50%的火煎茄子1分钟,待茄子表面烧成黄色后取出。在煎锅中加入少许植物油,加入洋葱、姜和大蒜炒香,加入一匙豆瓣酱炒红油,然后倒入调好的酱汁炒香

5。加入炒好的茄子和青椒、红椒,炒10秒钟左右,最后取汤出锅

茄子炖土豆

配料:茄子4个、土豆1个、西红柿1个、色拉油30g、精盐3G、五香粉2G、味精3G、葱花3G、生姜3G、生酱油5g、辣椒油10g
做法
1。茄子去皮洗净,切成条状,放在盘子里备用。将土豆去皮,清洗干净,切成条状,然后放在盘子里待用

3。把西红柿洗净,切成小块,把洋葱和姜切成小块,然后放到盘子里待用。烧热锅中的油,加入薯片,炒5。薯片煎到金黄色后,取出放在盘子里待用。在火锅中,加入油炒切碎的葱头和生姜,加入辣椒油炒匀,然后倒入茄子条

7。把茄子片炒熟。倒入炸薯片,均匀炒8。加入精盐、五香粉、酱油和少量水,炒匀

9。将西红柿均匀炒熟,用文火炖一会,煮至熟。最后,加入味精调味,将其从锅中取出,放入盘子

泰式柠檬蒸鱼

配料:腌鱼500克、油适量、盐适量、柠檬50克、白胡椒5克、料酒5克、鱼露5克、生酱油5克、糖5克、蒜茸5克、洋葱末5克、泰国甜辣酱10克
方法
1。腌鱼洗净后,涂上白胡椒、料酒和鱼露,腌制5分钟。在鱼上切几块肉可以有效地缩短蒸鱼时间,使蒸鱼更加鲜嫩。柠檬洗净后,切成薄片,𞓜3、将柠檬片装饰在蒸鱼盘的边缘,将腌鱼放在柠檬上,然后在鱼上放几片柠檬片

4。将盐、生酱油、糖、蒜茸、葱茸和泰国甜辣椒酱混合在一碗清蒸鱼露

辣鸡腿

配料:
鸡腿4只,小米5只,辣椒4只,葱、姜、蒜、辣椒粒少许
方法:
1将鸡腿洗净,切成块。加入洋葱和大蒜料酒以去除腥味。用三片水把鸡腿烫一下。取出鸡腿并清洗。留出𞓜 2把锅里的油加热,把鸡腿炒5分钟左右。加入葱、姜、蒜、胡椒炒香,加入1茶匙料酒、2茶匙生酱油、1茶匙老酱油、1茶匙蚝油、少许盐和糖,翻炒均匀,倒入半碗温水中,中慢火慢炖𞓜 4在锅中煮少许汤,倒入青椒和红椒,炒匀即可食用𞓜 麻辣猪耳丝

配料:
4个猪耳朵,1把干红辣椒,3瓣大蒜,切片,1小片生姜,切片,2个葱,切片,1汤匙辣椒,2汤匙白芝麻,3汤匙酱油,1.5汤匙糖,2汤匙料酒和适量盐
练习
1猪耳朵清洁后,加水煮熟,直到筷子可以插进去,大约40分钟。然后切成薄片备用;锅里放油,爆香葱、姜片、蒜片和胡椒。然后加入干辣椒炒4。加入切好的猪耳丝

5。然后加入酱油、料酒、糖、盐和白芝麻,炒至汤干即可食用。